究竟怎么才能挽留一段情感，是不是有的情感终究无法弥补，挽留期内应不应该去联络另一方呢?分手后人们亲身经历一段心态周期时间，这一周期时间一般会不断3月，自然也许多人延迟时间更长，在心态周期时间里人们会不断自我怀疑，对前女友即爱又恨，当情绪慢慢宁静之后人们会进到考察期。-如何 挽回

刚开始担心这一段感情是不是最该挽留。怎么才能挽留，六个月是决策一段感情可否挽留的金子阶段，在这一金子阶段里人们一般会亲身经历四个环节。

环节一：隐匿性提出分手和病理性提出分手

隐匿性提出分手:跟你分手时他的心态很猛烈，他指向你的众多并不是一一留有了众多的内疚感。分手之后你要能见到他的微信朋友圈，QQ都没有被加入黑名单，偷偷去他的新浪微博还会发觉他有时候发的动态性里也有你的笑脸。

提出分手期内假如他的亲朋好友假如还再次与你保持联络好像都不知道大家提出分手这件事，表明他给大家的感情挽回留了空间，你发送给他的手机微信或是QQ他有时候也会回应，你给另一方的问好和关联另一方也与接纳。

病理性提出分手：分手那天他的心态十分平稳，她说大家不宜，见到他那么理智你十分难过难道说。感觉有关提出分手他是理智思索已过，分手之后你的手机微信上尽管有他信息内容也可以发以往，但早已看不见他的微信朋友圈了，更比较严重的状况就是你的QQ和手机微信通通被他加入黑名单了，新浪微博也被取关掉。

除开电話你没法在别的通讯方法上联络到他。乃至电話也加入黑名单，另一方与你处在完全防护情况。你也曾一度通电话发消息给他们，却通通无法得到答复，他的亲朋好友刚开始对你生疏冷漠，你早已在他的社交圈子里被防护了。

环节二：知彼先知心，了解自身

他当时由于是什么原因爱上了你的，由于你高颜值?经济发展标准好?還是由于你的个性化。当你曾在他眼里十分出色他还会与你提出分手，或许情感中除开看得清的要求外也有看不到的要求，去发觉你以前对他有诱惑力的地区及其让另一方放弃你的地区，了解自身。

环节三：摆脱舒适圈重构自身

一段情感不可以在再次并不是由于大家早已太掌握相互，只是大家有一方已不想要去掌握一另一方了。这时候你必须在从前任中的舒适圈里走出去，对于本身状况对本身自身重构。无论有实在太难过，这一那时候你都应当激励自身积极主动起來。就算仅仅假装积极主动的模样，那麼他人也可以体会都你的转变。

环节四：创建对于二次性吸引住

若即若离，如果你进行了重构自身后，假如还想挽留前女友想他会见到你并再次爱上你是必须一些方法的。假如你是好文章中的第一阶段里提及的隐匿性提出分手，你也很清晰自身的存在的问题，那麼你可以做的就是说以问题为导向。

表述你对那份情感的心怀感恩，告知另一方分离后你对那份情感思索了许多。你对自身也自我反思了许多。你非常感谢大家在一起什么开心的岁月，话到这时点到为止。对于分手之后是不是后悔莫及就无须在说下来了。它是临时不必行動，只是把决定权交到另一方。

一方面是观查另一方的反映，另一方面也意味着你对另一方的重视。乘胜狙击，假如他对你的心态刚开始越来越温和，也刚开始反思自己那时候也是一些错误的那时候，恭喜恭喜，此时的他早已想要听你表述了。你能像盆友一样聊一些近期的衣食住行，先问起很感兴趣的事儿。例如他以前一直想来的旅游，爱看的影片，时刻暗示着你要和他一起去，假如他想要接你的话题讨论你还可以立即说：下一次一起去?

修补以前的欠佳印像，总算，大家碰面了!想想当年大家产生矛盾的界面，为了防止这种外伤还会反复，你可以做的就是说修补以前的负面影响。你能造出一个相近追忆里大家相遇的情景。总而言之依据自身的具体情况好好地运用和另一方再度交往的机遇。当大家掌握相互的发展，复合型后情感才会相对稳定。

假如大家是病理性提出分手那状况就一些繁杂了。尽管你清晰自身的难题，可他却不想要听你表述，也不愿再让你机遇，此刻你务必沉得住气等候机遇。

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