今天我们来分析一下二次吸引的全过程。什么是二次吸引?就是让一个人第二次爱上你，一般用来挽回。为什么分手?归根结底，两个人之间的吸引力在分开之前就被切断了。那么第二次吸引就是让对方第二次被你吸引，建立关系。怎样挽回男友的心？我们分为三个步骤:第一步是冷冻，第二步是改进，第三步是展示，一个一个。

　　步骤一：冷冻

　　简单来说，两个人为什么分手?就是因为两个人的负面情绪已经到了最高点，他们才会分手。那么这个时候我们应该做的不是解释，争吵，寻找对方，而是冻结你现在的状态，不要让他继续恶化。这叫冷冻。那么冷冻中会有两个误区:

　　(1)断联

　　很多人找老师咨询挽回的时候，我会告诉他，我说:“在老师指导你之前，不要联系对方，先和他断开。”。有人听了:“收到”，晚上回家把信息、电话、微信都黑了。后来我让他给别人发信息，“不，你不是让我黑了吗?”。

　　我想告诉你的是，断开并不意味着删除所有的联系方式。所谓断开，就是断开和他的情感联系。你可以每天给他发信息和聊天，但不要谈情绪。这叫断开。

　　(2)心态

　　其实很多人最难克服的就是心态。比如老师让你断开，然后你会找老师说:“我昨天看到他给别人发信息。他们怎么了?有腿吗?老师，我得赶紧行动。”什么样的事情，我无法克服不找他的冲动。

　　而且有些人会找老师，心态会直接崩溃:“老师，我觉得一个爱我的人不会对我这么冷淡，一个爱我的人肯定会主动”，怎么样?然后，还有人会想:“一个爱我的人，他不会那么残忍地伤害我。他伤害了我，和我分开了，说明他不爱我，老师，我不救了。”会这样。所以其实心态才是真正需要处理的，也是最难处理的。

　　步骤二：改进

　　因为冻结，就是冻结你现在恶化的情况，不要再恶化了。然后就是找到问题，解决以前的问题。发现和处理这个问题实际上是一个改进的过程。

　　我举个例子，比如因为你做得太多，或者你觉得太没有安全感，没有给对方情感价值等等，这些因素是分开的。那么我们接下来的解决方案就是提高我们在这方面的能力。这将转化为第二步。改进会从哪些方面进行?我还会详细告诉你:

　　首先：外部

　　有人可能会告诉老师:“老师，不，不，不，不，我和他分开是因为他觉得我在做。这和外在有什么关系?我觉得我很漂亮。”。不要忽视外表对男人的吸引力。很多男人喜欢的是看色起义，就这么简单。从面值开始，我对你的美好垂涎三尺，所以一定要把我们外表的美开到最大。

　　第二：内在

　　这不是我们所说的内涵、书香等等。我想读书，我想培养我的书香，最后除了熬黑眼圈什么都没有。怎样挽回男友的心？所以所谓的内在是男人需要的，会很有吸引力。我不在乎你看不看书，也不给你高考。

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