有那样一部分人，她们“从了解你喜欢我的那一刻开始，我便不喜欢你了。”女友爱着前男友该如何挽回她？

很有可能很多人会感觉这是否有因此点“重大疾病”——本来喜欢一个人，可是获知这个人也一样喜爱自个的情况下，就会一瞬间对其丧失兴趣爱好。

实际上并不是病，这也是回避型依恋的特性，因此要是想要知道回避型依恋如何更改，大家先获得聊一聊究竟怎样的人是回避型依恋，终究先得了解自身是否，再决策改不改吧。

除开刚开始说的那一个特性以外，如果有下列一些特性（或是有好几个），那大几率是回避型依恋：

1、没法和别人创建真真正正的亲密关系

便是那类总也“混不太熟”的人，她们仿佛有与生俱来的社交媒体天然屏障，难以听见她们表露自身的真心实意，很有可能表层上面还挺不错，该做的都保证，可是总有一种进到不上心里的觉得。女友爱着前男友该如何挽回她？。

把自己在恋爱中，另一方为自己做的事儿写出去，是一个协助彼此之间创建亲密关系非常好的方法，很有可能在平时相处中，回避型依恋的人会对伴侣所做的投入敏感性很低。

那麼可以在晚上一个人的时候，回忆一下最近伴侣给自己做了的事儿，并体会ta的投入，那样会战胜自己提升大量的满足感，在亲密关系中也会更为可以信赖另一方，降低逃避。

假如正巧你察觉自己的伴侣是回避型依恋，该怎么协助ta更改呢？

先说一下，全过程会比想像的要艰辛，因此你真得要再次吗？

这个问题是要自身认定的，假如认为自身确实应付不回来，或是发觉另一方确实不适宜自身，遵从自身内心深处的体会，不必奢求，终究两人在一起是为了更好地双方都开心，假如痛楚超过开心，就不必凑合了，这并并不是谁的不正确。

假如决策要协助ta更改，最先要实现的也是觉察。

在看了里面的表述以后，应当能搞清楚回避型依恋在亲密关系中的个人行为、心态大概率并不是有心为此，因此“不必跟ta一般见识”！

4、更为积极一些

这一段关联中很有可能你是要投入大量的那一个，大量事儿想要你更为积极一些，积极表述自身的感情、念头，而且积极邀约ta去表述。

我原先有一个到访，是个女生，有显著的回避型依恋特点，之后她也不知道自身亲密关系上的问题，却或是有时控制不住自身，由于一些琐事就想的很消极，随后就提出分手。

好在她有一个安全性型的男友，用她得话说，男友就好像个“狗皮膏”，如何也撵不动。

最后男友的固执，让女生更改非常大。

5、协助伴侣发觉

一段关联中，仅有夫妻共同奋斗，才很有可能造就出幸福快乐的将来，协助伴侣发觉自身的依恋类型，也是十分关键的，假如想要，还可以接纳专业人员的协助。

女友爱着前男友该如何挽回她？最终说一句，一段优良的亲密关系一定是构建在双方都认识自己的根基上，因此先让自身变为一个更强的人，才有可能碰到的更合适自身的伴侣。期待大家都能更为认识自己，寻找合适自身的人~

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