如何挽回感情二次吸引，现实生活中，分手之后恋人需要挽回另一方，大多都是采用传统挽回方法，例如发消息、通电话，通过各种渠道给对方表现出了她们对彼此的高需求感，觉得这样对方才可以感受到他们的爱而重新回到自己身边。但是这种传统的挽回模式中，他们都是很被动状态下的。那样，如何才能有效的挽回另一方呢?我觉得，能通过二次吸引方法进行挽回。而二次吸引可分为以下几个步骤：

　　一、开展冷藏

　　分手后，把你对她的爱情冷藏，不必积极的去联系对方，尽量减少大家间的矛盾点。从而减少自身对于他的需求感，为他充足空间和时间去整理思绪，降低她在精神层面的工作压力。不要去做一些也会增加另一方工作压力的事，例如持续的头发信息内容、通电话为自己辩解，也可以找两个人共同的朋友来进行劝导。由于你越提升另一方压力，就会越也会引起对方抵触，甚至想要和你断开所有联络。

　　二、改变自己

　　如何挽回感情二次吸引，要充分利用冷藏这一段时间，对自己在家做一个提高。根据改变自己的内在与外在，来提高自己的魅力及诱惑力。著名情感大师麦克雷格曾经说过：“每一个喜爱也是从能吸引开始，无论是第一次喜爱或是挽回中。所以打算挽回，就需要让自己变得更吸引人”。最先，我们可以通过改变发型、穿着打扮、体形等多个方面改变自己外在。人是视觉性生物，针对幸福的事物，会自然而然地能吸引。次之，将自己一些不好的缺陷纠正，例如蛮横的个性、邋里邋遢日常生活习惯等。需多做自己喜欢做的事，加强锻炼，学会享受生活，这样有利于塑造开朗、积极乐观的心态。结交朋友，尤其是异性，学习培训与异性相处的形式。根据班子建设，为二次吸引打下基础。

　　三、通过互联网展现自己

　　从你提高的过程当中，要学会充分利用网络来呈现自身，让他看到你更改。例如，去旅游时，多拍旅游照，传入新浪微博、朋友圈等社交平台上，还可以高发一些奇特、具有挑战性的事，使他感受到你乐观向上和焕然一新，打破他对自己的之前的认识。这时，好起来的你就会引发它的关心，渐渐地也重新被你所能深深吸引。

　　在二次吸引的过程当中，要有足够的耐心，先反思自己，找到存在的问题，前去改变自己，一步步的提高自己的诱惑力。如果对方无心的看到你的改变时，便会再次注意到你，再度把她吸引住，或许你离挽回取得成功这一目标就不远了。

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