怎么挽回老婆和家庭？婚外情后拯救妻子的正确方式，婚外情对婚姻的影响很大，有些人会出轨，因为他们无法抗拒外面的诱惑，出轨后想拯救家庭，分享婚外情后拯救妻子的正确方式，让我们一起理解。

一、控制情绪

如果你不知道如何处理婚外情，你的情绪还没有稳定下来，所以你不知道该怎么办。在处理婚外情的过程中，我们必须学会控制自己的情绪。

当你的情绪稳定下来时，你会有一个清晰的头脑，想出正确的处理方法，所以不要情绪化，不要盲目冲动歇斯底里，因为你还爱着对方，所以不要伤害对方，恶化关系。

二、切断一切联系

总觉得婚外情断了，很容易复活。这个时候该怎么办?如果你有这个想法，说明处理婚外情的方式还不到位，你还没有断绝所有的联系，所以你总觉得你会继续前缘。我们在处理婚外情的时候，一定要断绝和对方的联系，断绝自己的想法，这样才能投身家庭，这样才能正确处理婚外情。

三、双方意见统一

当你想结束婚外情时，在处理过程中，双方必须统一，学会听对方的话，注意对方的情绪变化，以便快速调整，同时，你必须有自己的立场，如果你不知道该怎么办，那么很难进一步处理，所以在处理婚外情的过程中，双方的意见应该统一，以尽量减少婚外情的危害。

四、与对方约法三章

当你切断婚外情时，最好和对方约三章。毕竟，双方都爱，说分开会不愿意放弃，但为了双方婚姻的稳定，双方最好有三章，因为很多人在切断婚外情后，心会变得空虚，这次该怎么办?如果双方的自我约束力很低，那么旧爱很容易重新点燃，此时更不知道如何处理，所以在处理婚外情的过程中，最好与对方约三章，增加双方的约束力。

五、积极参与家庭活动

怎么挽回老婆和家庭?如果你不知道该怎么办，这意味着你在切断婚外情后不能真正融入家庭。如果你想摆脱婚外情，融入家庭生活，你应该积极参与家庭活动，或者主动组织家庭活动，比如家庭旅游、参与家务等，这些方法可以让你快速融入家庭生活，摆脱婚外情，增强家庭感情。

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