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　　出轨对于任何一段感情都是一个毁灭性打击，男人出轨也使女人悲痛万分。但是，出轨并不意味着感情已经完全破裂，也并不意味着没有挽留的极有可能。在这个时候，女人务必理智地分析出轨的重要原因，采取正确的策略挽回感情。

　　第一步：调整好自己的心态

　　男人出轨后，女人心态极有可能无法控制，通常是气愤、奔溃、担心等负面情绪交织在一起。但是，此刻千万不要脾气暴躁，这只会让难点更加严重。静下心来，理性地独立思考，并制定合理的解决方案。

　　第二步：把握原因

　　男人出轨的原因有很多，比如第三者的干涉、感情疲倦、生理需要不符等。把握出轨根本原因是解救感情的重要一步，因为只有了解原因，才能够针对性地采取有力措施。

　　第三步：保持良好的沟通

　　合作解决根本矛盾，女人需要与男人保持良好的沟通，表达自己的情感和期望。不过要注意，交流与沟通务必适度处理，无须指责、训斥或引起男人。只有建立良好的沟通信赖感，才可以清除猜忌，重新构建感情。

　　第四步：摆脱困境

　　摆脱困境全是挽回感情的关键因素。女人务必思索自己是否有哪些存在的不足，比如缺乏关注、因为缺乏吸引力、缺乏自信心等。依据摆脱困境，不仅提升了自己的魅力，还可以激发男人的责任感和爱心。

　　第五步：给予男人机会

　　男人出轨后，会有一些内疚和自责。女人务必给予男人机会，重建感情。但并不代表忘记过去的伤痛，承担男人但不忠行为。女人需要与男人建立新的认可和管束，用心去做感情，避免再一次出轨。

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