出轨后挽回老公怎么沟通？出轨是一件让人痛苦的事情，但如果你想挽回你出轨后的男人并复建信任，以下是一些提议：

　　1. 建立坦诚相见的沟通

　　最先，保证与你的伴侣开展真正、真诚和开放的对谈。请聆听他表述他内心所感觉到的痛楚，并承认自己错误之处。通过有效地沟通与理解彼此的见解，能够为关系里复建信任奠定基础。

　　2. 负责任并展示更改

　　然后，要能够承担起自己在出轨事件中造成伤害的义务，并主动展现更改。这意味着付诸行动来验证你对于复建信任是认真且有决心的。比如，遵循约定好的标准、维持忠实，并寻求专业协助或参加婚姻辅导等。

　　3. 给与时长修复

　　挽回一个出轨后男人并不能一蹴而就，必须给与足够时间来恢复伤口。坚信复建信任是一个过程，并且可能需要很长时间才能真正修复。重视对方的感受，并在这过程中表现出耐心与了解。

　　4. 建立新的制度和界限

　　出轨后挽回老公怎么沟通？为了避免再次发生类似情况，提议制定新的制度和界限来加强关联并防止将来的出轨事情。这可以涉及到更多开放、坦诚地沟通，及其设置共同目标和思想等。

　　通过上述对策，你有机会挽回你出轨后男人并复建信任。但是，请记住每个人都有着自己的经历与需求，因而适应性是很重要的。最终目标是共同奋斗建立一个健康、牢固且彼此信任的关系。

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