相信大家都知道，爱情是注定的，爱情是由人决定的。两个人在一起是一种莫大的幸运，很少有一帆风顺的爱情。挽回男人的心最佳时间是什么时候？当我们的关系出现危机时，你知道拯救男人内心的最佳时机吗?
首先，负面压抑阶段。(大约0-15天)
在这段时间里，因为大家刚分手，大家吵架，各种冲突的负面情绪依然存在，甚至可能会加重。这个时候大部分恋人都处于断开状态，没有一点沟通，反而更容易胡思乱想，所以负面认知可能会加重。
所以不要以为，只要你们断绝关系，他心里就会立刻没有压力，并非他短暂地摆脱你，就能感到轻松，而非。
无论是主动分手的一方，还是被分手的一方，分手后都会感到非常沮丧。无论是爱恨情仇的感觉，还是情绪惯性的驱使，都会在分手初期引起心理负面情绪。
她们会否定自己，否定对方，否定这种感觉，否定彼此的关系。
在这段时间里，尽量不要给对方太大的压力，更不要用任何手段强迫他复合，这样只会加深他对你的负面认知。
这个时候，不管他用什么态度对待你，都要抓住，在交流话题上敷衍了事，尽量不要提感情，合理化自己的身份，比如“会说秘密的熟人朋友”。
别暴露自己复合的目的，做个伴侣和安慰者就可以了。
其次，情绪旋转阶段。(大约15-30天)
在消极情绪消化的前半个月之后，在这一阶段，积极情绪开始上升。
比如开始疯狂地外出社交，把自己的时间安排得满满的，甚至已经开始寻找下一段感情。
不久前，压抑的时间太长了，这段时间他需要一种积极的情绪麻木，也希望与过去完全决裂。
在这段时间里，如果你们互相联系，你们大多数人都不会得到回复。毕竟，人们终于摆脱了以前的负面情绪。当你来的时候，你必须把他拉下来。他能愿意吗?
挽回建议：
如果对方不主动联系你，也可以直接选择断开。因为他在享受幸福的阶段，所以他应该尽可能地和过去说再见。如果你在这个时候经常联系对方，无疑是火上加油。
所以这段时间你要做些什么呢?您所要做的就是提高价值，展示价值，建立社交平台等等。
健身、减肥、学习化妆、服装搭配、阅读等活动，一切都绝对够你忙。如果他忙着让自己开心，你就忙着提升自己，或者你在准备和他复合，或者你可以直接准备遇到更好的人。
三是落差阶段。(1-2个月左右)
事实上，人的任何情感，都有一个最高点，有一个极限。
在第二阶段，他过分追求积极的情绪，避免消极的情绪，这种行为只能维持一个小阶段。这个阶段过后，只会让他感到极度空虚，开始提问和思考内向，这个时期的思考也会给他带来很多落差感。
这种落差感从何而来?
首先，情感需要，生理需要等等。
事实上，人们在每个阶段都有情感需求，希望被陪伴。在这段时间里，没有人能满足这些需求，所以会有很大的差距感。
其次，内向的反问和思考。
刚分手的时候，我们总是喜欢把错误归咎于对方，从而减少对这段感情和这段感情的愧疚感。我们不会意识到我们有什么问题。
在内向反问的这段时间里，你和对方都会开始问自己一些问题，“我做错了什么吗?”“我在这段感情中扮演了什么角色?”
这种内心的觉醒需要承认自己的缺点和不足，认识到自己对这段感情的客观贡献和客观评价。其实对于自己来说，也是一件很难有很大差距的事情。
如果对方能够反思和认识到自己的缺点和这段感情中的错误，那么他对你的态度就会有一定程度的改变，你需要仔细猜测和观察。
挽回建议：
在这个时候，你在第二阶段的价值提升是非常重要的。
接下来，无论是他的思维还是行为，你都要有目的，有计划地引导对方。他在反思的过程中很容易受到影响，外界的任何声音都可能导致他的思考。
在这段时间里，你只需要做两件事：
首先，在适当的时候给对方施加一些压力。在前两个阶段，你对他几乎处于“放纵阶段”，所以在这个时候，你需要给他一些逼迫感和逼迫感，他更容易接受。
二是创造新的需求。亲密关系的本质是什么?事实上，它是满足和满足需求的关系。如果对方还需要你提供一些价值，他自然会和你复合。
这个时候你需要做一些“洗脑”，告诉他你只是需要这个，需要这个，而我有这个特点，我可以满足你，我可以做得很好。
四是理性对待阶段。(2-3个月左右)
经过长时间的反思，任何有一点意识的人都已经在心里得到了一个大概的观点，比如这种感觉的分歧在哪里，能不能处理，用什么方法解决，如果能解决，那么未来的相处模式应该有哪些变化呢?
他几乎完全失去了对你的情感依赖，但是经过理性的思考，他会更懂得珍惜，也会明白你是不是他想要的人。
挽回建议：
在这个阶段，对方已经回归理性思考，一些统一的恢复方程已经不再适用于这个阶段。
你最需要知道的是对方的各种特点，比如他的性格特点，他的家庭关系，他和父母的关系，他的成长环境，给他留下深刻印象的事情，他身边的朋友大多是什么性格等等。这些都是非常具体和详细的问题。
挽回男人的心最佳时间是什么时候？在你清楚地知道了这一切之后，他对你来说就是一个透明的人。他的行为有什么目的和想法，你心里会很清楚，所以你会知道如何进行下一步的恢复行动。
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