异地恋是最难维持的感情方式，所以很多异地恋最后都会分手。那么，异地恋男朋友提出分手，如何挽回男朋友？他怎么能像以前一样和你和好呢?这里有五种挽回异地恋的方法。

　　找出分手的矛盾点

　　由于时间和空间的问题，异地恋之间的长期生活习惯也因不同的情况而产生差异，渐行渐远的感觉让彼此产生了隔阂。乞求骚扰的高需求感只会降低你在对方心中的价值。如果找不到分手的原因，只能晚上谈。分手是可以理解的。找到真正的问题是拯救异地恋的明智之举。

　　相互信任

　　很多女生在异地恋的过程中总是不够信任对方。其实女生很容易缺乏安全感。但是你必须明白，信任是相互的。过多的怀疑和怀疑只会让对方对这段感情失去信心，原本强大的耐心也会慢慢被抹去。这个地区只是你们之间的一个小小的精神测试。如果你花更多的时间去理解和满足对方的需求，你强大的心会慢慢打动他，所以恢复就在不远处。

　　试着改变相处方式的方式

　　如果你能和对方联系，用视频交流的方式交流，让对方看到你的脸，看到你的表情，如何挽回男朋友？这一点非常重要。很多时候，如果我们说话，对方会因为看不见而误解意思。这是很多情侣经常遇到的情况。比如每周和对方定时视频聊天，也可以增进双方的感情，弥补缺乏安全感，一举两得。

　　创造惊喜

　　至于异地恋，相信很多情侣都是来找女生的男生。所以，作为一个女生，你需要在这一刻勇敢地去找这个男生，给他一个惊喜，带上他喜欢的食物，穿上他认为好看的衣服。如果可能的话，你可以为他整理房子，做一顿饭，把自己当礼物送给他。你可以用行动告诉他，你可以给他一个温暖的家，过上幸福的生活。创造惊喜给了他关心和鼓励。当然，我们还是可以考虑男生的工作地点去寻求新的发展!这样可以彻底解决异地恋的问题。

　　调节情绪

　　分手后，为了更好地建立二次吸引条件，千万不要放弃自己。没有谁做不到的态度，好的心态也会影响到别人，你以后挽回行动的时候会事半功倍。作为一个高素质的女人，她知道如何调整自己的情绪，整理自己，然后为自己的幸福而努力。

　　对恋人来说，异地恋确实是一个很大的考验。假如异地恋男友给你提出分手，如何挽回男朋友？不妨用上述方法来挽回男友的心。

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